ЕКО-ТУР В КАРПАТИ 2024

27 квітня - 3 травня / тур 6 днів
25 травня - 1 червня / тур 7 днів

Два здоров'Я
- тіла й духу -
в колоритних Гуцульських краях
- хатха-йога & аюрведа & тайський масаж
- походи - вражаючі еко-маршрути
- медитація релакс в океані звуків
- смачна та здорова їжа
Дивись програму
Деталі Еко-туру!
*Ми ні за яких умов не передаємо Вашу особисту інформацію третім особам

Переваги еко-туру

все вирішено за вас досвідченою командою
  • снежинка на Рождество иконка
    Перезавантаження
    — втекти від міської метушні
    — очистити голову
    — розслабитися
    — відновитися
  • новогодний отдых и снежинки падают иконка
    Новий досвід
    ❃ познайомитися з йогою ближче
    ❃ спробувати тайський масаж
    ❃ поринути в звукові хвилі
    ❃ вегетаріанське Detox харчування
  • Нові враження
    — бути одним цілим з найгарнішими просторами природи в Україні
    — живе спілкування та яскраві емоції в компанії близьких за духом
    — відчути єднання ວ
Що будемо робити в еко-турі?

Будемо ходити в гори обраними еко-маршрутами. Тут не ступає нога пересічного туриста. Побачимо незрівнянну красу барвистих Карпат. Подихаємо чистим гірським повітрям в тихих, віддалених від цивілізації, місцинах. Побалуємо себе смачною та здоровою їжею як справжні гурмани. Закріпимо звичку щодня дбати про свої тіло та дух. Зробимо впевнені кроки до відмінної фізичної форми, здорової психіки, гармонії, усвідомленості. Знайдемо нових друзів, відкриємо серце в моменти, коли ми всі на одній хвилі
❃ Тихі природні місця: повне перезавантаження
Де будемо жити?
ЕКО-БУДИНОК
Одна з наших локацій - Йога хатКа Чакора
знаходиться в дивовижно гарному місці,
в Яремче Івано-Франківської області.
Тут немає телевізорів, в пріоритеті - живе спілкування з природою та людьми.

Готель оснащений усім необхідним для комфортного проживання та гармонійних практик невеликої компанії однодумців. Це спокійне екологічне місце, простір, вільний від алкоголю та інших наркотиків. Є великий зал для практик та занять площею 80 кв.м з усім необхідним для йоги. Є відкрита тераса площею 90 кв.м з гамаком і чудовими живими звуками дзюрчання річки ッ Ця сама ріка Прут в 300 метрах від нашого дому досить глибока й повноводна, щоб вільно плавати.

Інші локації: Tepla Gora серед незайманої природи в Черетові Івано-Франківської області, "Говардхан" та "Справжня казка" в Закарпатті (Боржава) - подібного рівня оздоровчого еко-формату та більш простого рівня комфорту.
Одно- дво- та тримісні кімнати/ еко-постіль
Веганська/вегетаріанська їжа - повноцінне смачне детокс харчування
Джерельна вода, трав'яний чай, масала, карпатський мед
Вітальня, Wi-Fi, тераса та зал для практик з гарним краєвидом
М'яка йога для новачків
тонка відбудова для просунутих
мистецтво дихання від ЛЕСиКо

Ведуча проводить двогодинну класичну хатха-йогу для гостей туру кожен день. В тому числі практика глибокого розслаблення - шавасана - в супроводі живого звучання медитативних інструментів.
Заняття м'які й точні, з ретельним опрацюванням асан, з елементами йога-терапії, а дихання - ціле мистецтво, здатне зцілювати тіло, душу й розум. Дихання - контакт світу всередині нас із зовнішнім світом. Намір: вдих - любов і прийняття, видих - любов і вдячність

Практика корисна як людям з болями в спині, так і бажаючим підтягнути фігуру й поліпшити м'язовий тонус. Чималий акцент робиться на диханні, увазі, пробудженні свідомості - тому це також і духовна практика.

І не забувайте, що йога - найкращий інструмент для повного розслаблення, відновлення та з'єднання з божественним станом!
Взяти участь

Як це працює

ПРОСТИМИ словами про ЙОГУ та МЕДИТАЦІЮ:
бути тут і зараз, відчувати єднання й насолоджуватися моментом
Фотографії наших еко-турів

Команда "Еко Я"

  • Олеся Жебровська
    Авторка ретриту ЛЕСіКо еко-тур
    Провідник в практику хатха-йоги та йоги свідомості

    www.facebook.com/Lesiko
    – організатор Лесіко Еко-турів і мега теплих позитивних компаній
    – мотиватор особистісного зростання
    – на рахунку: безліч яскравих подорожей в Україні - Карпати, Крим, Кінбурн, в Греції, в Індії; шість років турів, 478 гостей, 48 постійних клієнтів
    – навчалася на Курсі організаторів авторських турів
    – навчалася в філії Інституту йоги К.Кларамунта, Барселона
    – напрямки практики: хатха-йога, йога звуку, йога свідомості, мистецтво дихання та розслаблення - на килимку та в житті, тайський масаж, цигун, аюрведа, традиційна тибетська медицина (неджанг).
    Олеся закохана в життя, добре самопочуття, заняття хатха-йогою та цигун, споглядання природи, красу моменту, вібрації звуків ... медитативні стани присутності, без думання, тут і зараз.

    "Я не вчитиму. Покажу дієві інструменти, надихну відкривати серце та генерувати можливості ))) За декілька днів туру в потоці ти станеш ідеальним" - віщує Олеся.

    "В полі провідників у вас в рази швидше відбувається очищення тіла, ума, свідомості, з'являються можливості реалізації намірів та вищої реалізації - з'єднання з Богом/ божественним станом. Це природно для кожної живої істоти і залежить від готовності до конкретних змін та готовності приймати в своє життя багатство, як духовне так відповідно і матеріальне"
  • Іван Матковський
    Аюрведичний лікар
    Провідник в практику тайського масажу

    www.dreams.com/true
    Іван Svami Prem Pushpesh - той, хто любить природу.
    Народився і зростав у Карпатах. Має вищу медичну освіту та досвід роботи: лікар-невролог, мануальна терапія, шведський масаж. Навчався в Індії: аюрведа, марматерапія, панчакарма, аюрведичний масаж, пранаяма, йога, в Таїланді: традиційний тайський масаж. Практикує в Україні. Викладає в Лондоні та в Україні. Зцілює хворих за допомогою аюрведи.

    Іван впевнений, що за допомогою позитивного настрою, режиму дня і здорового харчування можна подолати будь-які недуги.

    Іван розказує про один із своїх класів тайського масажу:
    "Всі були такі позитивні трудяжки! Так старалися))) Така нірвана і блаженство! Повна присутність і Любов у кожному русі. Мені хотілося щоб цей клас продовжувався вічність)))"
  • Наталя Сазанова
    Звукотерапевт
    www.facebook.com/nebesnaya
    – керівник школи цілющого і сакрального звуку «Пісня Душі»
    – навчалася в Міжнародній академії традиційної тибетської медицини, факультет Йоги звуку і лікувальних мантр
    – досить великий досвід ретритів, медитації, одне з улюблених напрямків діяльності - йога
    – практикує обертонний, чакровий спів, наслідування звуків природи, проводить діагностику енергетичних центрів

    Наталя розповідає про себе: "Росла в селі поряд лісу. Я з роду цілителів, мої предки вміли лікувати людей молитвами і не тільки. Досі на природі відчуваю себе комфортніше, ніж в місті. За освітою математик, програміст, але зараз моє життя пов'язане зі звуковими цілющими і духовними практиками, роботою з людьми. Пройшла навчання у відомих у світі вчителів в цій області. Є учні в різних країнах. У мене сильне бажання бути в Карпатах, в групі людей, готових повернутися до своєї природи і сили
  • Анастасія Меламед
    Звукотерапевт
    www.facebook.com/Ameli
    – майстер концертів-медитацій
    і звуко-резонансного масажу зі співаючими чашами
    – автор проекту «Океан Звуку»
    і організатор проекту обертонової музики Ezzo Sound
    – вчилася і брала участь в міжнародних проектах
    в Індії, Непалі та на Балі

    Настя розповідає про себе: "Я сироїд, звукотерапевт, займаюся йогою, розвиваю голос, подорожую. Чарівний звук тібетських чаш наповнив моє життя гармонією, спокоєм, безумовною любов'ю. Проводжу для людей концерти-медитації, які через мелодію і вібрацію допомагають глибоко розслабитися тілом і душею, перезавантажитися, почути внутрішню тишу, відновити ресурс.
    Буду рада поділитися з вами звучанням і познайомитися з кожним) До зустрічі"
Емоції наших гостей
Відгуки про подорожі, які щойно минули*
* за кліком на і'мя можна перейти на оригінальну публікацію

  • Дуже сподобався тур - чудове аюрведичне харчування, якісні заняття йогою, звуки чаш - це просто фантастика, а ще постійні прогулянки на природі, багато яскравих вражень, комфортне проживання. Окрема подяка Олесі за турботу та за роз'яснення техніки виконання асан і їхнього впливу на організм. Гарний варіант для тих, хто хоче душевного та фізичного відпочинку.
  • Це була незвичайна подорож в світ йоги - на фоні звучання чарівних чаш, щирого сміху, високогірних струмків і співу птахів в лісах. Все це відбувалося в компанії абсолютно різних людей, і в той же час однаково веселих, світлих, розумних, які мають свою особисту історію життя. Цей тур безперечно must have! Олеся, величезне тобі дякую за цю можливість.
  • Туром задоволена на 300% 😊
    Все відповідає умовам договору.
    Проживання в комфортних еко- номерах. Харчування вдовольнить навіть найвибагливішого туриста. Неймовірно смачно і "+" дуже корисно. Я побувала там, де не ступає нога пересічного туриста, завдяки шикарним походам.
    Ранкова йога і чаші - окреме блаженство 😍
    Результат МК з тайського масажу - застосовую вдома на щасливому чоловікові 😊
    Олеся, ти запалюєш вогонь в серцях людей. Продовжуй!
    Я в захваті!
  • Рекомендую відвідувати такі ретрити щорічно. Допомагають відновитися від напружених робочих днів, стресів, нервового виснаження, зустріти однодумців, поспілкуватися і отримати глибокі знання від команди тренерів-професіоналів, зануритися у вегетаріанські чи веганські страви, відчути їх унікальний смак і легкість в своєму тілі, поринути у чарівний світ природи, пройти незабутніми лісовими стежками і просто для духовного розвитку. Це прекрасний відпочинок для душі і тіла.
  • Що може бути краще за гори? Тільки гори з йогою, чудовою компанією, і смачною вегетаріанською їжею! 😁

    Я поїхав з Еко-тур щоб пришвидшити відновлення після затяжної хвороби, і не розчарувався у цьому виборі. За один тиждень з Еко-туром я отримав щедру порцію здоров'я і прани (енергії). До кінця тижня в голові відновилась ясність і легке відчуття радості буття.

    Величезне ДЯКУЮ організатору туру, Олесі, за її позитив, доброту, та енергію. Твій приклад надихає продовжувати практикувати йогу ❤️
  • Олеся, тобі дякую ❤️ за імпульс організації таких теплих зустрічей.
    Еко-тур - це повноцінне маленьке життя на лоні неймовірної краси Природи, з майстрами своєї справи, які бережно з любов'ю проведуть до себе справжньої, відпочившої, наповненої. Це атмосфера тепла та душевності з близькими по духу людьми, багато жартів та радості.

    Поділюся одним із результатів поїздки в еко- тур, який проявився)
    Мій кашель, йога, чаші, звукові масажі, гори, спів, атмосфера - впевнена, все посприяло тому, що вдома, ще трохи полікувавшись, в один момент відчула, як широко і вільно стала дихати. На повні груди. Це вперше в житті. Бо раніше всі мої практики дихання були з відчуттям, що всередині щось стискає і не дає проходити повітрю, розширитись. А тут такий подарунок 😊🙏🙏🙏
  • Хочу подякувати йога-туру ЛесіКо та особисто Лесі за неймовірну подорож в гармонію із зануренням в себе. Ретрит допоміг почути тишу всередині, побачити той затишний світ, сповнений надії і розуміння, що потрібно мені тут і зараз, аби почуватися щасливою. Тиша допомогла усвідомити, хто я насправді і ким хочу здаватися, відчути свої страхи.

    Неймовірної краси природа, свіже повітря, безкраї простори, смачна їжа, доброзичливі гостинні люди, цікаві подорожі. Розслаблення та зцілення звуковими та медитативними практиками - це теж новий досвід. Велика шана і подяка звукотерапевту Наталії за її сумлінну працю! Дуже сподобався масаж співаючими чашами.

    Запам'яталися цікаві історії, колоритні персонажі, приємне спілкування в дружній атмосфері однодумців.

    Завдяки ретриту я з великим задоволенням провела час зі своїм десятирічним синочком Олексієм. І чітко усвідомила, що в тебе стільки часу, скільки ти його сама собі даєш. Залишилося навчитися це втілювати на практиці, адже виявилось, що то не так просто, як може здаватися!

    Йога була дуже глибокою і усвідомленою. Мені завжди бракувало практики глибокого розслаблення та пропрацювання технік дихання. Тіло було дуже вдячне за турботу. Впевнена, що це був тільки початок, і я обов'язково ще не раз побуваю в цій казці!

    Намасте
  • Сказати, що це було чудово? Це нічого не сказати ... це було реально мега, мега круто і казково-чарівно 😃😃😃 !!!

    Рішення поїхати в цей тур було дуже спонтанним. Не читаючи жодних коментарів і відгуків про нього, я відразу забронювала участь. У мене не було особливо часу на роздуми, а дуже хотілося поїхати куди-небудь і швидше, щоб трохи енергетично відновитися і збалансуватися ...

    Такий ретрит, який прекрасно організований і наповнений, я зустрічаю вперше. Ранкові йогічні практики давали заряд на весь день, після них навіть не хотілося їсти 😳 Потім прогулянки в горах місцями сили дають таке оновлення і заряд, що хочеться пурхати ... а вечірні медитації і арт терапія - це окремий вимір, як і музична терапія за допомогою різних дивовижних інструментів і чаш, в останні я закохалася повністю ... 😍

    Одним словом, щоб нікого не турбувати читанням... - ЦЕ БУЛО НЕЗАБУТНЬО, і цей досвід залишиться в моєму серці та в пам'яті на все життя... Тому благодарю тобі, люба Олеся, за цей чарівний та незабутній досвід!!!! Тобі, дорогий Іване, за навчання аюрведичним знанням і тайському масажу!!! За твої лікарські консультації та приватний масаж, який позбавив мене від затисків та накопичених стресів!!!!

    Веганські їжа була неймовірно смачна і дуже різноманітна, і стала для мене великим відкриттям ....
    Тур повернув мені гармонію, радість, баланс, наповнив енергією, силою і любов'ю!
    Люблю Вас !!! ❤️❤️❤️Ом ...

Що включено у вартість туру?

волшебный отдых со снегом иконка
Проживання в новому еко-готелі
дво- та тримісні затишні номери, wi-fi на території, весь будинок - під наш ретрит, якщо повна група
семья отдыхает со снегом иконка
Вегетаріанська/ веганська кухня
свіжі фрукти, сніданки й вечері - смачна та корисна їжа, очищення від токсинів
Корисні обідні пікніки
повноцінні гурман-перекуси в мальовничих місцях на трекінгу
Майстер-класи
"вегетаріанські страви" - приготування з дегустацією/ "дзен-масаж" - любов і блаженство в кожному дотику
хендмейд снежинка иконка
Практика для тіла, розуму й духу
щоранку - хатха-йога, мистецтво дихання, звукова медитація - 2 години
зимний тур со снегом иконка
Гімнастика для очей
відновлення та профілактика втрати зору
Вечірні практики
заняття з аюрведи; розкриття індивідуальності в практиках звучання, чакровий спів, зцілення голосом
Справжня лазня
лазня на дровах, глибоке пропарення, чаї, мед та банщик від Бога*
* в прохолодну пору року
Місця сили - походи
Явірник, Боржавський хребет, Дике озірце, водоспад Шипіт, полонина Божа, Буковецький перевал, Терношорська Лада...
снег в январе иконка
Прогулянка з кіньми
це саме ті рідкісні коні, яких люблять як свою родину - спілкування з гарними, розумними, добрими...*
* в Закарпатті (Боржава)
Місцевий колорит
зустрічі в творчих майстернях, ярмарки хендмейду, етнічні фестивалі, АРТ-кафе
...і в подарунок
любов до всього, що є в турі, та увага до деталей

Вартість туру

7 повних днів / 7 ночей, ВСЕ включено
без трансферу до локації та назад
ЧакорА 6 днів
27.04 - 3.05.2024
— три- / дво- / одно-місне розміщення
— повна програма туру
— святкова програма

— дворазове харчування дома
— обідні перекуси на маршруті
— невичерпна корзина фруктів ッ
— МК "тайський масаж" в подарунок
Чакора 7 днів
22 - 29.06
— три- / дво-місне розміщення
— повна програма туру
— дворазове харчування дома
— обідні перекуси на маршруті
— невичерпна корзина фруктів
— Healing Relax живий звук в подарунок
тепла гора 7 днів
25.05 - 1.06
— чотири- / дво-місне розміщення
— повна програма туру
— дворазове харчування дома
— обідні перекуси на маршруті
— невичерпна корзина фруктів
— Healing Relax живий звук в подарунок

Дати "Еко-тур в Карпати та в Індію"

тур 6 повних днів & 50 відтінків зеленого, незабутні краєвиди квітучих весняних Карпат; походи в місцини сили, де не ступає нога пересічного туриста: енергопортал скеля Білий камінь, незабутній похід високогірним хребтом до Явірника та інші походи обраними стежками; збирання цілющих трав, чебрецю, плавання в глибоководній річці в 300 метрах від нашого дому;
щоденні цигун і тай Цзи від єдиного в Україні сертифікованого майстра кунгфу, відновлення, гармонізація; аюрведа і традиційний тайський масаж; медитація з живою музикою флейти, гітари, фізгармонії; вегетаріанська кухня від автора книги по збалансованому харчуванню - розмаїття смачних та корисних страв, затишок та атмосферність локації - Йога хатКа Чакора, в Яремче поблизу величних скелі Слон та річки Прут
тури по 7 повних днів - щоденна хатха-йога, цигун, парна йога в ОМ-центрі, звукові практики з голосом та інструментами, майстер-клас з тайського масажу в парах, любов та блаженство в кожному дотику; заняття з аюрведи (мистецтво життя); релакс-медитації в океані звуків, незабутні піші еко-маршрути стежками, де не ступає нога пересічного туриста: високогірне озеро Несамовите, місце сили храм під відкритим небом Терношорська Лада, Писаний Камінь, неповторний скелястий Кашицький камінь в гряді Сокільського хребта; купання-усамітнення у водоспаді в 300 метрах від нашого дому; веганська їжа від професійного повара, локація - еко-центр Тепла Гора, Черетів, Верховинський район, Івано-Франківська область
тури по 7 повних днів - щоденна хатха-йога, Healing Relax терапія живим звуком співаючих тибетських чаш і перкусії, відновлення, гармонізація; аюрведа і традиційний тайський масаж; медитація з живою музикою флейти, гітари, фізгармонії; вражаючі краєвиди, піші еко-маршрути місцями сили Карпат, енергопортал скеля Білий камінь, незабутній похід високогірним хребтом до Явірника та інші походи обраними стежками; збирання цілющих трав, малини, ожини, чорниці, грибів, плавання в глибоководній річці в 300 метрах від нашого дому; вегетаріанська кухня від автора книги по збалансованому харчуванню - розмаїття смачних та корисних страв, затишок та атмосферність локації - Йога хатКа Чакора, в Яремче поблизу величних скелі Слон та річки Прут
найтепліші осінні тури, наповнені сонцем та місцевими чистими ягодами, грибами, фруктами; хатха-йога, голосові та дихальні практики, медитації в океані звуків старовинних чаш та перкусії, традиційний тайський масаж, заняття з аюрведи, майстер-клас з дегустацією від харизматичного знавця веганської кухні, незабутні походи в високі гори-полонини Закарпаття та в суворі ліси природного парку Синевір, природна купіль - водоспад Шипіт, справжня лазня і масаж віниками, колоритне спілкування з місцевим ковбоєм та його улюбленцями кониками, локація - острівець Індії в Карпатах "Говардхан", Боржава, Подобовець, Закарпатська область
тур 6 повних днів, Новий рік в затишній камерній атмосфері закритого ретриту без сторонніх, розмаїття смачних та корисних страв, як дома у мами, святкова екоЛогічна програма, handmade подарунки, щоденна хатха-йога, аюрведа та всі вечірні практики біля живого вогнища каміну, традиційний тайський масаж, практики зцілення голосом, чакровий спів, релакс в океані звуків тибетських співочих чаш та перкусії, м'яке глибоке прогрівання в лазні при температурі 70° & контрастний басейн, походи в гори - незабутні білосніжні краєвиди, розкриваємо серце в компанії незнайомців, які на одній хвилі, локація - острівець Індії в Карпатах "Говардхан", Боржава, Подобовець, Закарпатська область
Релакс-йога-тур в Гокарну ШАНТІ
12 повних днів в Індії *
8 днів на безлюдному березі океану в гаю кокосових пальм, екзотична атмосфера, двомісні аутентичні бунгало з бамбука, доступний wi-fi, рай тропічних фруктів, щоденна практика: цигун, йога-нідра, хатха-йога, Healing Relax терапія живим звуком тибетських співаючих чаш та дзвіночків, усвідомлене розслаблення, відновлення, очищення свідомості, гармонізація; авторський масаж; локація - Ecolodge Yoga Camp, Hubbangeri, Karnataka
2 дні подорож природними та святими місцями сили - Хампі та Бадамі - вважається, що тут було найперше поселення на землі.
2 дні на найкращих пляжах Індії
* плюс 2 дні в дорозі.
До 30 березня ретрит-зимівля в Індії разом з Еко-туром, за бажанням. В т.ч.буде практика служіння в індуїстському храмі. Подаруй собі подорож, яка запам'ятається на все життя.

Подорож в Індію від команди "Еко Я" ❀

Релакс-йога-тур в Індію ШАНТІ

7 - 19 січня 2024

12 днів повного розслаблення, яскравих емоцій і знайомства з ведичною культурою

Завантаж презентацію
Йога-туру безкоштовно!
*Ми ні за яких умов не передаємо Вашу особисту інформацію третім особам
ПОДІЛИСЬ ЦИМ !
Якщо тобі сподобалась ідея цього туру, ти можеш поділитись з друзями!
Форма зворотного дзвінка
Залишився всього 1 крок до відпочинку нового формату
Введіть свої дані і ми зателефонуємо для консультації та бронювання
* Ми ні за яких умов не передаємо Вашу особисту інформацію третім особам
СУТЬ ПРОЕКТУ
в гармонії з собою та світом
** Не є публічною офертою. Програма туру може видозмінюватися залежно від погодних умов, побажань групи, національних свят і церемоній.
Однак ми надаємо рівнозначну заміну в разі потреби.
Made on
Tilda